Объяснения базируются на теории строения человека как многомерного (состоящего из нескольких тел) существа. Для кого-то это нонсенс, а некоторые даже могут чувствовать свои тонкие тела.

Итак: у человека есть одно физическое и несколько тонких тел (количество варьируется в разных источниках). Для простоты объединим все тонкие тела одним понятием - энергетическое тело.

Что происходит во время болезни? Вначале изменения происходят в тонких телах, то есть в энергетике, затем, через некоторое время, процесс выходит уже на физический план, и мы чувствуем боль/проблему. Не будет вдаваться в то, почему и зачем появляются болезни - желающие могут задать этот вопрос на форуме.

Что надо сделать для устранения болезни? Можно попытаться изменить физический план (тело). Этим занимается обычная медицина. Результаты Вы видите сами: иногда получается, иногда  нет, иногда последствия катастрофические.  В самом идеальном варианте надо изменить причину. Такое под силу даже не каждому тысячному... слышали, наверное, про людей, изменившихся изнутри, ставших другими людьми и излечившимися от онкологии, тогда как им давали всего несколько месяцев жизни?  Вот это оно. Но это, повторю, очень сложно и под силу далеко не каждому.

Следующий вариант - изменение энергетики. Если уровень энергии восстановить до нормального (энергосистема похожа на кровеносную), то через некоторое время болезнь  на физическом плане исчезнет. Даже если причина не устранена, а уровень энергии достаточен, болеть Вы не будете. Вот на этом пункте и стоит заострить внимание.

Вариантов восполнения энергии масса: йога, цигун, различные дыхательные практики. Как Вы думаете, что происходит в организме при торможении вдоха?  Выработка этой самой, так нужной нам, энергии! И вот одну из методик и открыл К.П. Бутейко. Объяснить, правда, традиционными методами полученные результаты он не смог. Теория СО2 замечательна, но вне клиник Бутейко никем не повторена и почему-то работает исключительно на "дыхании Бутейко".

Таким образом, "метод Бутейко" представляет себе не что иное, как энергоподкачку. Достаточно легкую,  и через дыхание, что имеет как достоинства, так и недостатки. Среди достоинств стоит отметить простоту обучения и использования (вам не надо никакого дополнительного  оборудования и места). Среди недостатков мы имеем практическую невозможность использования при тяжелых формах поражения дыхательного центра и и заболеваний, связанных с большими энергопотерями (например, онкология). см. "пограничные условия". К этому стоит добавить, что не устраняя причину, мы всегда можем получить болезнь обратно, что и происходит при падении уровня энергии ниже необходимого.  (www.medline.uz, Дата: 20.08.2007. Результат, описанный в статье, с точностью совпадает  с тем, что проверено на себе. Болезнь не исчезает,  исчезают лишь ее симптомы и только при достаточном энергетическом уровне организма).

Реакции саногенеза, описанные в "методе Бутейко", не являются исключительной прерогативой метода,  - это обычная реакция организма. Все то же будет происходить и при занятиями любыми другими методиками, повышающими энергетику организма. Однако, стоит отметить, что при лечении дыхательных болезней по "методу Бутейко", эти реакции достаточно тяжелы и являются одной из причин невозможности лечения различных форм астмы. Причина тут заключается в том, что поражен именно дыхательный центр и получать энергию через него же, - особенно трудно. Это приблизительно то же самое, что лечить больную ногу, на которую не можешь наступить, прыжками на ней самой.

Для лечения астмы существует другая, и куда более эффективная методика, - это методика "Стрельниковой".  Приведу пример: если на удаление дыхательного спазма, по Бутейко лично мне необходимо от получаса достаточно неприятных мероприятий (хочется вдохнуть больше, а надо меньше), то по гимнастике Стрельниковой проходит не более 5 минут плюс отсутствие неприятных ощущений.  Дело тут в том, что в случае с "методом Бутейко" мы имеем лишь возможность управлять дыханием исключительно через наше сознание, тогда как в гимнастике Стрельниковой работает одновременно энергетика и физиология (мышцы вырабатывают СО2).

С учетом вышесказанного, Вы можете сами понять какие болезни и на какой стадии можно лечить "методом Бутейко".

А как дополнение к здоровому образу жизни, утренней гимнастике,  "метод Бутейко"  вообще неоценим, особенно на начальной стадии. В дальнейшем, я бы советовал заменить его, при отсутствии дыхательных болезней, на цигун, а при наличии - на цигун и гимнастику Стрельниковой.